Immer schön aufwärmen
Immer schön aufwärmen und dehnen🏻 wir reden immer unbeweglicher... Mit der #blackroll arbeite ich unglaublich gerne... Bei fragen dazu, könnt ihr euch gerne bei…
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Immer schön aufwärmen
Diese Black Roll!
Diese Black Roll! Eine solche HassLiebe aber sooo wirkungsvoll...mittlerweile hab ich sie in all meine Trainings eingebaut und will sie nicht mehr missen... #blackroll…
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Diese Black Roll!
It’s so important
It's so important that you give your body rest after a hard training week for recovering your muscles...I love to use the #blackroll to…
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It’s so important