Mango Proteine Pancakes gabs heute zum Frühstück ??? Rezept:
?3x Eier
?1 gehäuften EL Chiasamen
?120 ml Mandelmilch
?1/2 Mango ?1 großen Scoop Protein Pulver….Alternativ gehen auch 4 EL Haferflocken oder ein beliebiges Mehl …wenn man kein Protein Pulver nehmen möchte

Im Mixer oder mit dem Pürierstab alles zu einen Brei mixen. 15 min stehen lassen, damit die Chiasamen andicken und los gehts.
Durch die Mango sind die Pancakes super süß ?? und meeega lecker?

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